インデアカ 学習センター

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 昨年に続いての教室で二度目の開催です。会長挨拶より始まり、インディアカの説明とこのスポーツを始めて聞かれた方と問いかけますと16名中10名の方が初体験でした。

 スポーツの誕生歴史から説明、そして、準備運動、まだ、皆様身体は軟らかでした。

 全員でサーブの練習、こんな大きなボールが手にあたらない、手に穴が開いたのか、はたまた、当たっても飛ばない、どーなっているのの連続で30分が過ぎました。

 皆様お疲れのようで、休憩に入りお茶の時間を取り一時の喉のうるおいと、懇談の時間に入りますと、皆様、流石なめらかでした、そこで4組のチームを組み、休憩後は対抗戦、試合になりますと、皆様真剣です1打1悠、1打爆笑、1打転び、1打あれ?の連続、連勝チームは…全敗チームは…の時間でした。

 
     インディアカ 優勝チーム

 

  
                     卓球軍団

 

 

 休憩をはさみ次は、卓球・バトミントンで身体を動かし、約1時間半の健康教室、怪我もなく終了とし、今回は太極拳の指導者が教室に参加されていますので、吉橋さんより、太極拳の動きは、あごは引き加減にし、腰と背骨を中心にして、手と足、体、目が共にゆっくりと動き、気と共に静かに、ゆっくりとのさわりを舞って頂き今日の教室は終了致しました。

  次は「パークゴルフ」です、期待ください。

              企画部 (桶川)/中村

 
                
      熱戦のインディアカ(燃える60〜70歳代)


       太極拳入門  講師:(鴻巣)/吉橋

   
            
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