平成29年度

いきいき100才夢じゃない


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いきいき100才夢じゃない
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 いきいき100才夢じゃない
(平成29年9月22日  浦和パルコ10F)


9月22日、企画部主催の研修会が浦和パルコ10Fの第14講座室で開催されました。

今回の講座は、「いきいき100才夢じゃない」という健康講座で19期の小竹さんが講師で実施されました。講演の冒頭94歳の関利夫さんの紹介があり講演が始まりました。

講演内容は次の内容でした

  人間は何歳まで生きられる?

«   元気な100才 4つの共通点

«   百寿の方の好物は?

«   日本の百寿 世界で何番目?

«   日本の百寿 どんな人が?                        

«   いきいき百歳体操                  

«   遺伝は僅か25% 残りの75%は(水・空気・環境)

自分の健康は一番気なる年代なので皆さんしっかりと聞き入っていました。
研修への参加者は30名でした。

(文責 企画部・山口)

研修会風景
    
   


 いきいき100才夢じゃない